这是我公司创办陪练代驾公司的初衷,既给自己带来收入也帮助了别人.

   陪练收费标准:   10个小时500元,   1个小时65元.  2个时130元.

  陪练代驾公司的业务是针对以下人员:

     1.   刚拿到驾照基础差,不敢独自上路者,

    2.  多年前已拿驾照尚未开过车者,

    3.   对车恐惧不敢独自开车者,

    4. 几种特殊人群理论加实践,

        进行一对一的专业服务.

   陪练代驾公司的地址: 台州市椒江区海湾浪琴外铺1层232号

  热线电话:0576-88883453             QQ:  765638049     527169526

                                                                            2008年1月12日晚

                               .联系电话：88883453    联系人:阮先生,张先生.

                               地址：台州市椒江区海湾浪琴商铺1层232号。

 

台州商报  生活周刊  2007年12月7日报道  现转载如下:

台州市谊顺汽车代驾服务公司在原有的汽车代驾,汽车保险

新车上牌,车辆年审,提醒业务的基础上,现在推出了汽车陪

练业务.

陪练对象:

●　刚拿到驾照基础差，不能独立上路者

●　多年前拿本尚未开过车的

●　对车恐惧不敢独自驾驶的

●　几种特殊人群进行理论加

  实践的一对一专业服务。

电话:88883453   QQ:765638049

陪练对象:

●　刚拿到驾照基础差，不能独立上路者
●　多年前拿本尚未开过车
●　对车恐惧不敢独自驾驶的

●　几种特殊人群进行理论加
    实践的一对一专业服务。

陪练内容:

一.熟悉车况 　　1.油离配合,油门与刹车的配合.离合与刹车的配合. 　　2.油门离合刹车的正确的操作方法,踩踏板的时机与先后. 　　3.各种特殊路况的操作方法. 　　4.加减挡的时机与正确的操作方法. 　　5.方向盘的握法、打方向盘的手法. 　　6.转向灯、大灯的开启,及远近灯光,喇叭的使用方法. 　　7.雨刷器,各种仪器、仪表的使用. 二.培养车感. 　　1.车速的感觉,车身的感觉. 　　2.车轮位置的感觉、车与车、车与人及物体的感觉. 　　3.通过后视镜判断情况的感觉. 　　4.发动机转速大小的感觉. 　　5.夜间行车的感觉. 三.上路. 　　1.识别信号和地面标志. 　　2.识别各种交通标志. 　　3.转弯、路口的行驶要领. 　　4.单车道和多车道的行驶要领. 　　5.并线、超车要领,立交桥及环岛的走法. 　　6.坡起、起步、停车、进出主路的行驶要领. 四.停车入位. 　　1.几种倒车姿势. 　　2.打轮、回轮的时机. 　　3.需注意的几个点及倒车的感觉,倒车的注意事项及车辆停正的感觉. 　　4.停车入库及侧方位停车. 五.特殊情况行车要领. 　　1.雨、雪、雾天的行车要领. 　　2.夜间行车要领. 　　3.山路行车及高速行车要领. 六.紧急情况下的处理. 　　1.没有刹车及发动机突然熄火怎么办. 　　2.没有灯光、行驶中轮胎突然爆胎怎么办. 　　3.路遇水坑怎么办.

企业精神：关爱生命 呵护家庭 成就自我 造福社会
服务宗旨：保障广大司机朋友和他人的生命财产安全.
          解除饮酒的司机朋友及其亲人的后顾之忧
经营理念：严格贯彻规范、诚信、热情、周到的服务赢得客户的信任，
    众所周之，由于酒后驾车这一严重的交通违法、违规现象的长期、大量存在，给人民生命财产安全带来了极大的危害，已成为一项社会顽症。很显然，绝大多数喜欢喝酒的司机朋友也不情愿酒后驾车，很希望避免这种风险。然而由于汽车消费的快速发展和饮酒习惯在人们经济与社会生活中的特殊性，使得这一顽症有不断蔓延的趋势。从市公安局交警支队获悉,今年上半年我市共发生道路交通事故1984起,死亡277人,其中酒后驾车造成的交通事故比去年同期增加了200%,多么触目惊心呀!因此，如果有一项新的规范的服务——酒后代驾，能把酒后的司机朋友连人带车安全送回家，一定会有广阔的市场空间和发展前景，并能为城市交通秩序的改善与社会的安定起到积极的促进作用。

台州是个新兴的城市，有不少的外地的自驾车涌入台州旅游，又不熟悉台州的景点，这就需要一个旅游代驾机构。

有些公司因为业务上的关系，经常要接待一些客户，请一个专职的司机在日常又不需要，这样在有客户来的时候请一个临时的司机，既省钱又方便，这就需要代驾服务，也就是商务代驾。

台州经济飞猛发展,业务繁忙,有些车主忘了给自己的爱车年审,错过了年审的时间,又要罚款,就需要一个代办年审的服务机构.

 台州市谊友顺达汽车(代驾)服务有限公司就是为开创这样一个利国利民的新的服务领域而创办的。
    此项服务自2007年8月在台州全面推出，。公司目前的服务项目，汽车陪练,酒后代驾，长途代驾、市内商务、旅游代驾,汽车陪练与进台车辆代驾,新车上牌,代办年审,及提醒年审等多个汽车服务项目，并吸收下岗、失业人员实现再就业。
    由于公司创办初期,各种制度还不够完善，有待进一步完善。我公司想和餐饮服务单位及很多相关企、事业单位建立广泛的多渠道的合作关系，现已取得了工商管理等政府部门机构的初步认可与社会各界的广泛支持。
     欢迎您在需要我们服务的任何时候拨打我们的预约热线电话88883453、.我们将在台州市范围内逐步建立起成规模的单位会员与个人会员服务网络，并不断拓展对会员的服务.

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：

 1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。

7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：

1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：

1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。

 ■相克食物知多少

菠菜与豆腐相克。菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，会阻碍人体对菠菜中的铁

质和豆腐中蛋白的吸收。

朱古力与牛奶相克。朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。有些人在食用后会发生腹泻现象。

虾蟹与富含维生素C的食物相克。虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，如果与富含维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，对人体危害甚大，会导致人体中毒，免疫功能衰退。

美酒与鲜鱼相克。富含维生素D的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生毒D吸收量的60％—70％。人们常常是鲜鱼佐美酒，岂不知这样白白丢掉了许多上好的营养。

酒精与咖啡相克。酒中所含有的酒精，具有兴奋作用。而咖啡中所含有的咖啡因，同样具有兴奋作用。如果将两者同时饮用，会加重紧张和烦燥情绪。若是患有神经性头痛的人将两者同时饮用，会立即引发病痛，如果是有经常性失眠症状的人，会导致病情进一步恶化。如果是患有心脏疾病，其后果则更为不妙。当在不知情的时候将两者同时饮用，可服用大量的清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以缓解一下不适症状。

白酒与啤酒相克。啤酒中含有大量的二氧化碳，很容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些人常常是先喝啤酒再喝白酒，这样做极不妥当。要想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以此加快排泄。

1、 鸡蛋忌糖精—-同食中毒、死亡    2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聋     3、 海带忌猪血---同食便秘

4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑        5、 牛肉忌红塘---同食胀死人    6、 狗肉忌黄鳝---同食则死

7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀    8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发   9、 番茄忌绿豆---同食伤元气

10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻       11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏 12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛

13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛     14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒     15、 皮蛋忌红塘---同食发呕

16、 人参忌萝卜---同食积食滞气    17、 白酒积柿子---同食心闷

■食物相克表:

猪肉与菱角    牛肉与毛姜    狗肉与绿豆     羊肉与西瓜         兔肉与芥菜         兔肉与芹菜

鸡肉与菊花    鸡肉与芥末    鸭肉与李子      鹅肉与柿子          鹅肉与鸭梨       蛇肉与萝卜

白藤与川连    香蕉与芋头    芥末与鸭梨      鸡蛋与豆浆          鸡蛋与糖精       黄鳝与白菜

青蛙与茶叶    田螺与蚕豆    海蟹与大枣      螃蟹与柿子          甲鱼与苋菜       鲫鱼与冬瓜

鲤鱼与甘草    桃子与冷水    皮蛋与红糖      蜂蜜与大葱          蜜糖与豆腐

烧酒与柿子    烧酒与玉米    甜酒与味精      烧酒与桃子          花生与黄瓜      羊肉与霉干菜  驴肉与黄花菜  兔肉与小白菜    鸭肉与杨梅子    鸡蛋与消炎片      胡萝卜汁与酒    棒冰与西红柿   西瓜与油果子   白地瓜与香蕉    西药片与烧酒

1、忌单手走天涯 
     无论你技术有多好，驾龄有多长，驾车时只用单手握方向盘，例如边听手提电话边开车、边抽烟边开车等坏习惯戒不掉的话，你就犯上驾车的大忌。
    正确的方法是双手时刻不离方向盘，保持最警觉的驾车姿势，就算是开手波车，右手一换完档后，亦要立即握回方向盘，确保汽车方向时刻都在自己的双手操控之下，以策安全。 
     2、忌跟车太贴
    有关交通意外统计数字显示，构成交通意外的主要原因之一，就是跟车太贴所致。其实与前车的距离太贴的话，驾驶视野就会被前车所遮挡，无法清楚观察前方的交通情形，一旦发生紧急事故，如前方有障碍物，又或者前车突然慢速行驶的话，就无法作出最快、最敏捷的反应，甚至因刹车距离太近，不可避免地撞上前车，引起交通意外。
    正确的方法是选用“两秒守则”。它并非一成不变的定律，当遇上下雨路滑的情形，又或者是尾随大型车辆，例如货柜车等，跟车距离就要拉长至四秒甚至五秒，以免驾驶视野受阻，影响驾车的反应。
3、忌眼光短浅
  最高明的驾驶技巧，就是行车要畅顺，不要突然加速或突然减速，保持车速平均，以最有效及最直接的方式来开车。
    能够畅顺地开车，就要有好的预见性，能及早观察前方的交通情况，预先作出准备，早一点收慢车速，而无需紧急刹车。其实实践行车畅顺的技巧，除了要提高预见性之外，也要习惯以油门来控制车速，少一点依靠脚刹。控制油门的动作要柔顺，加速和减速便能凭油门的深浅度来控制。紧记：脚刹是用来停车之用，并非控制车速的主要系统。